Le cannabis contient plus de 400 composés chimiques, dont beaucoup agissent ensemble pour produire des effets synergiques connus sous le nom d’« effet d’entourage ». Les cannabinoïdes, les terpènes, les flavonoïdes et d’autres composés maximisent les avantages pour la santé tout en minimisant les effets indésirables.
Qu’est-ce que l’effet d’entourage ?
Des études cliniques ont révélé que l’interaction entre les cannabinoïdes, les terpènes et d’autres composés de la plante de cannabis peut produire un effet thérapeutique plus important que la prise d’un seul composé. De nombreux consommateurs se concentrent désormais moins sur la teneur élevée en THC et davantage sur un spectre complet de cannabinoïdes, de terpènes et d’autres composés médicinaux.
Composés de cannabis – cannabinoïdes, terpènes et flavonoïdes
Des centaines de composés différents sont présents dans le cannabis, dont certains sont plus actifs que d’autres sur le plan médical. Si les chercheurs se concentrent sur le THC et le CBD, de nombreux autres composés du cannabis sont plus efficaces lorsqu’ils sont utilisés en combinaison avec le THC et le CBD.
Les cannabinoïdes
Les phytocannabinoïdes ou cannabinoïdes sont des composés chimiques produits par la plante de cannabis, ceux-ci interagissent avec les récepteurs du système endocannabinoïde présent dans le corps humain. Le système endocannabinoïde participe à régulation de nombreuses fonctions, dont le sommeil, la mémoire, l’humeur et l’appétit.
Le tétrahydrocannabinol (THC) et le cannabidiol (CBD) sont les cannabinoïdes les plus connus et les plus courants du cannabis. Les cannabinoïdes mineurs tels que le cannabigérol (CBG), le cannabinol (CBN) et le cannabichromène (CBC), entre autres, représentent une faible concentration de la plante mais peuvent avoir des effets bénéfiques lorsqu’ils sont associés à d’autres composés du cannabis.
Les terpènes
Les terpènes sont des composés organiques aromatiques présents naturellement dans les fruits, les herbes et les plantes. Ils donnent à de nombreuses plantes leurs saveurs et odeurs distinctives. Dans les variétés de cannabis, les terpènes produisent l’odeur et le goût complexes de la plante.
Les flavonoïdes
Plus de 20 flavonoïdes différents ont été identifiés dans les plantes de cannabis, où ils jouent un rôle dans l’apport de couleur et de saveur et dans la protection de la plante contre les rayons ultraviolets, les maladies et les parasites. La recherche a également montré que les flavonoïdes peuvent avoir des effets médicinaux.
Types de produits CBD
Les produits à base de cannabidiol (CBD) sont devenus de plus en plus populaires ces dernières années en raison de leur nature non intoxicante et de leurs bienfaits thérapeutiques. Cependant, il existe plusieurs types de produits à base d’huile de CBD disponibles sur le marché.
Large spectre
Les produits de cannabis à large spectre sont ceux qui contiennent tous les composants de la plante de cannabis, à l’exception du (THC) et d’autres cannabinoïdes psychoactifs. Le CBD à large spectre est idéal pour les utilisateurs qui veulent profiter au maximum du cannabis médical sans se défoncer ou risquer d’être positif à un test de dépistage de drogues.
Spectre complet
Les produits CBD à spectre complet contiennent la gamme complète des composés du cannabis, y compris le THC (qui a des propriétés psychoactives) et tous les autres cannabinoïdes, terpènes et flavonoïdes.
Isolat
Les isolats de cannabinoïdes sont des formes purifiées d’un seul cannabinoïde. Les produits isolés contiennent généralement jusqu’à 99 % d’un cannabinoïde. Les isolats se présentent généralement sous forme de poudre ou de cristaux.
Recherche sur l’effet d’entourage
En 1998, les chercheurs Raphael Mechoulam et Shimon Ben-Shabat ont découvert ce que l’on appelle l’effet d’entourage. Ils ont constaté que des composés inactifs renforçaient la capacité thérapeutique des principaux cannabinoïdes.
Depuis, les recherches ont révélé que les composés secondaires du cannabis peuvent renforcer les effets bénéfiques du THC et peuvent réduire l’anxiété induite par le THC, les déficits cholinergiques et l’immunosuppression.
Les terpénoïdes et les flavonoïdes du cannabis peuvent également augmenter le flux sanguin cérébral, améliorer l’activité corticale, tuer les agents pathogènes respiratoires et fournir une activité anti-inflammatoire.
Dans une revue d’études de 2011, intitulée « Apprivoiser le THC : synergie potentielle du cannabis et effets d’entourage phytocannabinoïdes-terpénoïdes », les chercheurs ont découvert que la consommation simultanée de terpènes et de cannabinoïdes pouvait être utile pour :
- Cancer
- La douleur
- Anxiété
- Épilepsie
- Inflammation
- Infection fongique
Dans une étude de 2015, des chercheurs ont comparé les effets de l’isolat de CBD à des extraits à spectre complet comprenant d’autres cannabinoïdes. Dans cette étude, les souris traitées avec des produits à spectre complet ont connu un soulagement nettement plus important que celles qui n’ont pris que de l’isolat de CBD. En outre, les chercheurs ont constaté que le CBD à spectre complet ne perdait pas son efficacité avec des doses plus élevées, contrairement à l’isolat de CBD.
Bienfaits du THC |
Avantages du CBD |
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Pouvez-vous prendre du CBD ou du THC seul ?
Le CBD et le THC peuvent être pris seuls ou ensemble à des fins médicales et récréatives. La recherche a toutefois montré que les patients qui prennent les deux composés ensemble, ainsi que tous les autres composés actifs de la plante, peuvent en retirer plus de bénéfices que ceux qui ne prennent que du CBD ou du THC.
Dans certains cas, le CBD peut améliorer les effets secondaires du THC, notamment la somnolence, l’anxiété et les « fringales ». Une étude de 2011 a également conclu que le CBD pouvait réduire les effets secondaires du THC.
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